Owoce te są bogate w szereg mikroelementów, takich jak miedź, żelazo, magnez, cynk, mangan, potas, wapń, a także witaminy.
Korzyści płynące ze spożywania wodorostów
–Wodorosty, czyli kapusta morska, są bogate w witaminy z grupy B, A, C, D, E, R, PP, a także.
Korzyści płynące z kaszy jęczmiennej!
Zawiera ona znaczne ilości lizyny – aminokwasu, który aktywnie uczestniczy w syntezie kolagenu. To właśnie on sprzyja zachowaniu elastyczności.
